11种“易患癌”的高危职业，最后1种真是扎心了
在无数的职业当中，有些职业的危险是显而易见的，比如疫情中奔向病房的医护人员，逆着人群向前的消防员、高空作业的“空中飞人”，有些职业虽然表面看起来“人畜无害”，实则暗藏危害人体健康的“暗器”——致癌因素。
今天，就让我们一起细数那些更容易致癌的“高危职业”！这些职业之所以更容易致癌，与从业者们长期接触多种致癌物质有很大关系。
1. 橡胶制造工人
1类致癌物：橡胶制造业
日常生活中的必需品如汽车轮胎、橡胶手套、橡皮筋等都需要橡胶制造工人来制造。橡胶是由无数化学物质制成的，在生产过程中工人常暴露于蒸汽、灰尘和化学副产品中，有些毒素不仅能通过呼吸吸入人体，还可以通过皮肤吸收，这显然会造成严重的健康风险。
根据美国疾病控制和预防中心的数据，膀胱癌，胃癌和肺癌是橡胶制造工人罹患率较高的肿瘤，美国癌症协会还将白血病和淋巴瘤列入其中。
2. 画家、油漆工、粉刷工
1类致癌物：画家，油漆工,粉刷工等（职业暴露）
据美国癌症协会称，使用染料和涂料的人患膀胱癌的风险更高，比如画家、油漆工、粉刷工。这与长期、反复接触联苯胺（1类致癌物），砷（1类致癌物）和&β;-萘胺等一些可能导致癌症的化学物质有关。
3. 化学工厂工人
1类致癌物：砷
那些每天与危险化学品（例如，砷）“为伴”的工人其实冒着很大的风险。美国疾病预防控制中心表示，美国有超过1300万人在工作中接触着可通过皮肤吸收的危险化学物质。
4. 汽车维修工人
1类致癌物：石棉和苯
石棉和笨是汽车维修工人在工作中最常接触到的致癌物，石棉因为有良好的耐热性，有时会被应用于制动衬片和离合器配置中，而汽油中常含有苯。石棉可以导致间皮瘤的发生，汽油中的苯是某些癌症（例如白血病）的公认原因。
5. 采矿工人
1类致癌物：石棉、氡、柴油发动机排气
采矿工人不仅会接触到石棉（1类致癌物），在地下矿井工作的工人还常常接触铀和氡，这些都可能导致更高的患癌风险，此外，采矿工作环境中柴油机发动机的排气也是1类致癌因素。
事实上，住在靠近矿山的地方也会导致患癌风险增加，包括脑癌，间皮瘤，胃癌和甲状腺癌等等。对于在那里工作的人来说，风险则更大。
6. 医护人员
1类致癌物：X射线和伽马射线辐射
以往是放射科和放疗科接触射线最多，现在的介入治疗、术中放疗、放射粒子置入等，造成很多科室工作人员都增加了职业暴露；夜班工作会增加肿瘤发病；配药通风条件不好时，护士长期过多接触多种药物会增加多种癌症发病。
7. 美甲师
1类致癌物：甲醛
淋巴瘤和多发性骨髓瘤是美容师中更容易发生的几种癌症，这可能与用于清洁、涂抹和硬化指甲的刺激性化学物质有关。
在引起健康问题的所有化学品中，用于抛光剂和硬化剂的甲醛是一种已知的致癌物质，福尔马林（用于硬化指甲）和二氧化钛（用于抛光剂和用于人造指甲的粉末）也是较危险的成分。
8. 塑料制造工人
1类致癌物：木屑、镉
在我们的生活中，塑料已经是无处不在了。塑料制造工人存在较高的患癌风险，这与他们接触到的有毒物质有关，据美国癌症协会称，塑料制造工人由于接触木屑，镉和其他有毒烟雾等物质，更容易患肝癌、肾癌和喉癌。
9. 金属制造工人
1类致癌物：钢铁铸造（职业暴露）
金属制造工人面临罹患肾癌和喉癌的风险。金属制造在癌症风险方面面临的最大危险是：用于防止金属过热的液体，以及需要去除的微小金属粉末，吸入粉末或皮肤接触这些液体都是危险的。
10. 飞行员及机组成员
1类致癌物：太阳辐射、紫外线辐射
相关研究表明，与普通人群相比，飞行员及机组人员罹患恶性黑色素瘤（皮肤癌中最致命的一种）的风险明显增高，这可能与高空中紫外线、太阳辐射较强有关。
11. 有压力的工作
发表在预防医学杂志（《Preventive Medicine》）上的一项研究发现，某些癌症与男性长期与工作相关的压力有关。那些面临15至30年持续工作压力或超过30年压力的人患癌症的几率较高。肺癌，直肠癌，胃癌和结肠癌以及非霍奇金淋巴瘤是最常见的癌症。
但是，另外一项纳入116000位欧洲受试者的荟萃分析显示，高职业紧张度（工作压力的一个监测指标）与癌症的总患病风险无关，也未发现其与直肠癌、肺癌、乳腺癌或前列腺癌的发生风险之间存在直接关联[1]。
事实上，尽管公众普遍认为压力可能导致癌症，但对这种关系的研究尚无定论[2]。不过，过大的压力确实会影响身心健康。
以上提到的很多物质对人体来说都是明确会致癌的，但也不是说只要一接触这些致癌物就一定会患癌，一个很大原因在于剂量，抛开剂量谈毒性都是耍流氓。
但，它们也还是很危险的！
降低职业的致癌风险
如何才能降低这些职业从业者的患癌风险，最彻底的当然是换工作！如果不能更换工作，可以通过以下3种方式降低风险：
做好防护。最大程度避免有害物质通过呼吸、皮肤接触等途径侵害人体。
通风。工作地点要保证良好的通风，避免有害物质的浓度过高。
定期体检。通过定期体检，对有可能出现的癌症“信号”做出尽早地处理。
参考文献
[1] 李君. 工作压力和癌症风险:对116000例欧洲男性和女性中发生的5700件意外癌症事件的荟萃分析[J]. 英国医学杂志:中文版, 2013（6）:369-370.
[2] Fila M J. Stress and Cancer Risk: The Possible Role of Work Stress[M]// Perspectives in Cancer Prevention-转录 Cancer Research. Springer India, 2014:153-162.
[3] 15 Jobs That Put You at a Higher Risk of Cancer. https://www.cheatsheet.com/money-career/jobs-put-higher-cancer-risk.html/?a=viewall
