二甲双胍作用和副作用
大多数患有多囊卵巢综合症的女性胰岛素水平很高，会导致体重增加、甚至皮肤上出现黑斑。随着时间的推移，长期高胰岛素水平可能会使抵抗胰岛素或转变为2 型糖尿病。二甲双胍可降低胰岛素，降低患糖尿病的风险。>
如果患有多囊卵巢综合症，下面将介绍如何服用二甲双胍。
二甲双胍如何发挥作用？
二甲双胍是美国最古老，研究最多的药物之一。二甲双胍的其他名称包括Glucophage，Glucophage XR，glumetza和fortamet。虽然它没有标注用于患有多囊卵巢综合症的女性，但二甲双胍是用于治疗该病症的最常用药物之一。二甲双胍已经在8岁的女孩中进行了研究，一些研究人员建议将其用于预防多囊卵巢综合症的发病。二甲双胍作为胰岛素增敏剂起作用，可减少葡萄糖的产生。二甲双胍以三种方式降低血糖和胰岛素水平：
它抑制了肝脏产生的葡萄糖；增加了肝，肌肉，脂肪和细胞对身体产生的胰岛素的敏感性，同时减少了摄入的碳水化合物的吸收。
多囊卵巢综合症女性的二甲双胍平均剂量为每日1,500 mg至2,000 mg。
对健康的益处
- 除降低血糖和胰岛素水平外，二甲双胍还可为多囊卵巢综合症女性提供其他健康益处。
- 二甲双胍可以增强排卵和调节月经周期。
- 二甲双胍甚至可以改善胆固醇和多毛症状，如痤疮和多余的毛发生长等。
- 二甲双胍可以在健康饮食和运动的同时帮助减轻体重，它不仅仅是减肥药的角色。
- 怀孕期间服用二甲双胍可降低妊娠期糖尿病的风险，应遵医嘱。
二甲双胍有什么副作用？
总的来说，大多数人可以忍受二甲双胍的副作用。第一次服用时最常见的副作用是胃肠道相关，可能包括恶心，气胀，腹胀，腹部不适和腹泻。有些人发现二甲双胍的缓释版对消化系统更温和，耐受性更好。
二甲双胍应与食物一起服用，可以尽量减少副作用。建议在数周内缓慢增加二甲双胍的剂量以获得最佳效果。吃含糖和加工食品会加重二甲双胍的消化副作用，应该避免。
二甲双胍可以影响维生素B12的吸收，长期使用和高剂量的二甲双胍会增加维生素B12缺乏的可能性，缺乏维生素B12会导致情绪变化、记忆力减退，并可能对大脑和神经系统造成永久性损害。患者应该补充维生素B12的饮食，并每年检查，维生素B12的最佳范围应> 450 pg / mL。补充：血清同型半胱氨酸和尿甲基丙二酸（MMA）水平是评估B12的金标准，也表明B12缺乏。
乳酸性酸中毒是二甲双胍罕见的副作用，不推荐在服用二甲双胍时饮酒。
二甲双胍有没有天然替代品？
目前市场上没有二甲双胍的替代品，但对于那些不能忍受或不想服用处方药的人，如果患有多囊卵巢综合症，还有其他方法可以改善胰岛素敏感性并且没有副作用，重要的是遵循健康的饮食和参加定期的体育活动。N-乙酰半胱氨酸是一种抗氧化剂，在一项随机对照试验中显示，与二甲双胍一起用于可以降低多囊卵巢综合症女性的胰岛素和胆固醇。
