如何孕育一个健康宝宝？

孩子是家庭的希望是生命的延续，孕育一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的心愿，转瞬之间即将迎来第31个世界人口日，2020年7月11日，你的宝宝会成为地球上第多少亿个人呢？他（她）的降临是否如期待中平安呢？

众所周知，我国的生育政策近几年不断调整，短短几年之内，已经完成了从一孩到单独二孩再到全面二孩的跃进。但是大部分有生二孩打算的家庭，夫妻都是“70后、80后”，很多女性已经过了最佳生育年龄。

随着女性年龄的增长，女性卵巢储备功能下降，卵子质量随之逐渐下降，身体机能和代谢能力也呈下降趋势，35岁以后受孕概率迅速下降，怀孕可能性大大降低。当孕妇年龄由20岁增长至40岁时，其后代染色体数目异常的概率从2%~3%骤增至60-70%。

同样随着年龄增长，男性的精子无论是数量还是质量也都在不断下滑。此外，不良生活习惯如抽烟、饮酒，以及环境污染等都会成为精子致命物，所以生育健康后代不是女性“一个人在战斗”。

1.年龄在生育中占非常重要的地位

年龄在生育中占非常重要的地位，年龄决定了卵子的质量和数量。

生育能力随着年龄的增加而下降，一方面是卵巢储备功能下降，卵子数目减少，妊娠率降低；另一方面是卵子质量下降及影响生育能力的疾病增加，流产率升高。

所以，对于35岁以上的女性来说，当尝试六个月还没有成功怀孕的话，就应该寻求医疗的援助。除了年龄因素致使受孕成功率逐渐降低之外，在备孕人群中，月经紊乱，或者曾经做过卵巢手术等患者也是“备孕困难户”，她们可不必再经过6个月试孕，可直接预约生殖专家。

2.影响生育最重要的是卵子的质量

影响生育最重要的是卵子的质量，绝经表示已经停止排卵，受孕机会几乎是没有的，绝经前10年生育能力已经有明显下降。所以，如果大龄女性发现自己的月经不规律，就应该尽早去看医生。

此外，做过阑尾切除术、输卵管手术、卵巢手术或类似盆腔手术的患者因为治疗过程中有可能已经对输卵管卵巢造成损伤，不用等6个月试孕，可直接预约生殖专家，排查病因尽早获得人工辅助生殖方面的帮助。

3.自然备孕不成功后，考虑人工受孕！

有大数据显示，三分之一的35岁以上女性会寻求辅助生殖的帮助，并且这个指趾会随着年龄的增加而增长。

而第三代试管婴儿可以高效帮助大龄女性拥有一个健康的宝宝。第三代试管婴儿技术又被称为胚胎植入前遗传学检测技术，此技术可以检测胚胎染色体的情况，从而可以选择出优质的胚胎进行移植，避免因为高龄女性卵子质量差、胚胎染色体异常问题等导致的流产、胎儿畸形的情况发生。

4.辅助生殖技术怎样帮你顺利怀孕？

简单来说，就是通过药物刺激卵巢同时生长多个含有卵子的卵泡，把卵子和精子收集到体外，让它们在体外人工控制的环境中完成受精过程，然后再把1到2个胚胎移植回女性子宫中。

5.35岁+请选择胚胎植入前遗传学筛查

超过35岁的女性卵子质量显著下降，年龄越大，卵巢卵子储备越少，促排卵治疗获得的有效卵泡数就会越少。有研究显示，35岁以后的女性，每提早一年进行试管婴儿治疗，其预期成功率显示出明显的提高。超过35，真是和时间赛跑，你没有时间去尝试每一种方法，请选择最有效果的、成功率最高的方法——胚胎植入前遗传学检测技术（PGT）。