胚胎植入后到成功怀孕期间不能乱动身体吗？

试管婴儿在体外受精，并成功培养为受精卵后，再将胚胎植入母体内等待着床。胚胎植入母体子宫后，和自然受孕过程医样也必须经过约两个星期才可确定是否怀孕。在等待期间，许多孕妈咪往往提心吊胆，担心身体状况，临床上也曾有孕妈询问：“避免胚胎乱滚，我是不是只能躺在床上，不能乱动？”

人类的子宫内膜很特别，当进入适合胚胎着床周期后，会产生许多组织学上变化以营造着床环境，表面也会产生很多的黏合分子与各种形式细胞因子，以利胚胎与母体子宫内膜进行生物对话，顺利着床。辅助生殖透过胚胎植回母体子宫内膜后，应该平躺休息约1～2小时后，即可恢复日常生活，其他时间并不需要刻意卧床。只要孕妈身体觉得舒服，那么胚胎着床环境应该也是没问题的。记得避免剧烈的运动，保持放松的心情，防止过度紧张。如果身体完全不动，势必腰酸背痛，身体体能与循环也会变差，适得其反。