电磁炉的原理是利用电流通过线圈产生磁场，磁场与铁锅的铁分子相互作用，磨擦生热来烹煮食物，因此电磁炉具有一定量的辐射。

研究表明，电磁炉电磁辐射量比普通家电高很多，所以更易引起胎儿大脑受损、体质弱、抵抗力差等问题。但目前没有证据直接证明电磁炉会造成实质性危害，准妈妈不用过于担心。不过孕期还是要尽量避免使用电磁炉，改由家人代劳。

卵子在女性体内与精子结合成为受精卵后，受精卵发育时基因、蛋白质、细胞等复制过程都涉及生物电流的流动，而电磁波会干扰细胞内的DNA信息复制，引起基因复制错误，从而导致胚胎发育不正常，这就是产生畸形胎儿的一种原因。

怀孕1-3个月

强电磁辐射可能会造成胎儿肢体畸形。

怀孕4～5个月

电磁辐射可能引起胎儿智力受损、痴呆等。

怀孕6～10个月

电磁波可能造成胎儿免疫功能低下，并间接影响孕妇内分泌系统。

·非热效应

电磁炉产生的电磁场会干扰人体器官组织，破坏维持平衡状态的人体微弱电磁场，使健康受到损伤。

·热效应

电磁波辐射会使人体中的水分子摩擦导致体温升高，从而影响器官的正常工作。

·累积效应

不论是热效应还是非热效应，对人体的伤害都会累积，伤害程度随时间和程度发生伤害积累，长此以往会成为永久性病态。

·离电磁炉远一点

孕妇尽量离电磁炉保持一定距离，在电磁炉工作后保持3米以上安全距离。

·加快做饭的速度

使用电磁炉做菜热饭不要一直站在电磁炉旁，尽量以最快的速度加热食物。

·调整腹部的位置

在使用电磁炉时，不要将腹部对着电磁炉放置的高度和位置。

·能不用就不要用

孕期最好是不要使用电磁炉，或者缩短使用时间。

·防辐射服

防辐射服又叫电磁辐射屏蔽服，材质是金属纤维与纺织纤维。目前市面所售的防辐射面料有镀膜型、多离子型、金属纤维型等。关于防辐射的有效性，一直颇有争议。准妈妈在做选择的时候避免盲目选购。

·孕妇电磁炉

2012年，市面出现了孕妇专用电磁炉，解决了传统电磁炉的辐射问题，方便好用，有条件的孕妇可以选用。

·减少使用家电

冰箱、微波炉、手机、电视、电脑等常用家用电器都有一定的辐射，在使用过程中孕妇需要多加小心，减少此类家电的使用时间。