· 定义

又称月经中期出血，指的是两次月经期间出现出血的症状，出血量不多，但小腹常有微微疼痛感。

· 临床表现

1.子宫出血

有排卵的月经周期中，排卵期出现子宫出血，出血量少，甚至只有咖啡色分泌物。一般这种情况两天左右就会结束，最多持续一个礼拜。

2.腹痛

月经期间出现周期性腹痛。痛感不同，状况不同，持续时间也不同。有时疼痛几个钟头，严重者持续两天左右。

3.不孕

因排卵期出血而暂时不同房，这也是造成不孕不育的一个原因。这种情况可通过诊断性刮宫、基础体温测定、腹腔镜检查等确诊。症状较轻的患者无需接受治疗，而出血较多，已经影响到生育的患者可以采用药物治疗。

每个女人都可能出现排卵期出血症状,但每个人的出血情况不相同。成熟的卵细胞破裂后，女性雌激素下降无法支撑子宫内膜生长，因此，子宫内膜很可能局部溃破、脱落，从而导致排卵期出血。

1.分泌雌激素过量

排卵期时，成熟卵细胞分泌雌激素引起红细胞渗出导致出血。另外，当输卵管伞部摄取卵子时，卵泡液逆时针流动将红细胞送至子宫腔，此时，也会造成部分血液流出。

2.其它疾病引起的

许多女性在月经中期检查宫颈管粘液时，通过显微镜可看见红细胞。这种情况属正常，无需担心。但排卵期出血也可能是疾病引起，要排除是否有生殖系统其他疾病，如子宫内膜息肉、内膜腺癌、宫颈糜烂等。

3.性激素分泌失调

性激素分泌失调也会造成排卵期出血，如性激素波动过大克引起出血。若女性患有子宫内膜慢性炎症，排卵时子宫内膜会有明显的充血现象，出血情况难以自行停止。若女性患有卵巢表面炎性增厚病症，卵泡表面破裂后出血量会增加，并且随着输卵管流动甚至反流至宫腔，血液就会经阴道排出体外。

女性发育后每个月都要经历一次排卵期，排卵期期间女性会表现出性欲提高、白带增多、抵抗力下降、排卵痛、出血等症状。且排卵期是备孕的重要时期。

1.食欲下降

女性的食欲在排卵期间会有所下降。研究发现，排卵期女性食欲最低。在体内激素的影响下，女性在排卵期间会将精力放在寻找异性上，忽略了食欲。

2.更富精力

排卵期间，为了吸引异性，女性往往会表现自我，让自己看起来更有精神。

3.性欲提高

排卵期，女性性欲旺盛，怀孕几率更高，备孕的夫妻要把握机会。

4.白带增多

白带是女性阴道分泌物，正常情况下，白带呈偏酸粘稠状，无异味。排卵期白带增多属正常现象。

5.体温升高

研究发现，女性在排卵期，基础体温会升高，一般升高0.5摄氏度左右。

6.抵抗力下降

女性在排卵期时抵抗力下降，尤其要避免细菌感染。这个时期，女性阴道粘液异常稀薄，精子进入可能性更大，受孕几率也随之增加。此时，女性鼻腔粘液也会减少，病菌更容易侵入。

7.排卵痛

与经期相同，排卵期也可能出现疼痛，俗称“排卵痛”，一般出现在月经周期半个月前。有些女性会出现单侧下腹轻微疼痛的状况，也有出现剧烈疼痛的。这种出现在排卵期的疼痛称为排卵痛，这种症状一般持续一到两天后就会消失。

8.出血

体内雌激素短时间下降导致子宫内膜周期性脱落出血。如果出血量较少且持续时间在一个星期之内属正常状况。

排卵期出血分为生理性排卵期出血和病理性排卵期出血，所以不同的出血状况有不同的治疗方法。

· 生理性排卵期出血

排卵期间出血量少属于正常的生理现象，不需要进行针对性的治疗，一般两天左右后就会恢复，最多持续一个星期出血的状况就会结束。

· 病理性排卵期出血

病理性排卵期出血的症状为出血量多且持续时间较长。确诊后需要进行针对性治疗，治疗方案有两种分别为西药治疗和中医治疗两种。西药常用已烯雌酚，而中药常用固经丸、血府逐淤丸等进行治疗。

在经期间不建议发生性行为，排卵期间出血也最好不要同房。若进行性交，病菌很可能乘虚而入，造成感染引起子宫内膜炎等疾病，严重者甚至影响生育。

· 细菌感染

之所以发生排卵管出血是因为子宫里的卵泡破裂，女性身体的雌激素下降从而造成血管通透性的变化，红细胞从血管内跑出。此时，女性的生殖器抵抗力减弱，性交时男性容易将病菌带给女性从而破坏阴道内的酸碱平衡，造成菌群失调或者感染霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等妇科炎症。阴道炎一旦感染就很难摆脱，病情也是反复无常。为了自身的健康着想，排卵期出血最好不要同房。

· 做好必要的清洁工作

虽然在排卵期间女性受孕成功的几率较大，但是为了自身的健康着想，排卵期出血时最好不要同房。如果实在是想要抓住受孕的机会，那一定要事前做好一定的清洁工作，特别是男性一定要将自己的阴茎清洗干净，以防出现感染，将风险降到最低，保证性交的卫生与健康。

1.芹菜金针菇汤

食材：干芹菜30g，金针菇15g。

做法：在锅中加入适量的水，将2种蔬菜一起煎汤服用。

功效：有清热凉血之效。

2.芹菜藕片汤

食材：鲜藕片120g，鲜芹菜120g，生油15g。

做法：热锅，倒入生油煮熟，放入食材，加少许盐翻炒5分钟，再向锅中倒入适量水煮开，加少量味精调味。

功效：清热凉血。

3.山药枸杞粥

食材：山药20g，枸杞20g，大米60g。

做法：将食材洗净，放入锅中熬成粥后即可食用。

功效：滋肾、凉血、止血的功效。

4.当生粥

食材：生地30g，粳米60g。

做法：将生地洗净切片放入锅中煎煮两次，取汁备用；将粳米熬成粥，倒入生地汁煮10分钟即可食用。

功效：滋肾、凉血、止血。

5.当归羊肉汤

食材：羊肉1000g，当归30g，生姜30g，若干红枣。

做法：将生姜切成丝与上述食材一起放入砂锅中炖煮，不要放盐，煮两小时后即可食用，每日服用两次。

功效：补气养血，温中暖肾。

1.月经期注意卫生。

2.排卵期出血时尤其要稳定情绪，睡眠充足，避免劳累。腹痛严重时可热敷缓解痛感。

3. 排卵期前后禁食辛辣等刺激性食品。

4.排卵期少量出血，偶而出现，无需担忧。

5.排卵期出血、腹痛也可视为将要或已经排卵的提醒，可用于安全期避孕。

1.排卵期要保持精神的愉悦，避免精神上的刺激与自己情绪的波动。有少数的女性会出现下腹发胀、乳房胀痛、易困、情绪烦躁等症状，均属于正常现象，不必过分担心。

2.排卵期间要尤为注意卫生，预防感染。排卵期出血时绝对不能同房。

3.排卵期出血时女性需格外注意保暖，多休息，避免劳累，出血量多的女性不要吃红糖制品。

4.女性在排卵期间穿着的内衣内裤要保证柔软、通透性良好，并且要勤洗勤换。记得将洁净后的内裤要放到阳光下暴晒。

5.排卵期间多喝热水保证通便的顺畅，不要轻易食用生冷、刺激性食物。血热者月经周期前最好多吃些水果蔬菜，避免食用韭菜、生姜、大蒜等刺激性食物。

6.女性若出现排卵期出血等异常症状，需及时就医诊治。检查排卵期的异常出血是否由疾病引起，检查宫颈、卵巢、阴道等器官是否病变。早诊断早治疗，防止影响怀孕。