蛋白粉是否能预防取卵后腹水?

卵取出后最常见的不良现象之一就是腹水。多囊卵巢女性的患者更为常见。那么，取卵后腹水吃什么呢?
最近有亲们跟我说取卵之前吃蛋白粉能预防腹水，腹水是无比讨厌的一个现象。它会出其不意的发生，轻则让姐妹们腹胀难受坐立不安，重则引发严重的腹痛。

对于腹水，医学上既没有很好的预防办法，也没有更完美的解决办法。只能等到患者的肚子涨到不行了，再将腹水抽出，让无数姐妹深受其害。

中出现腹水，在医学称为：卵巢过度刺激综合征（OHSS），是常见的并发症之一。主要是因为促排卵药物对人体产生刺激，引起多个卵泡发育，卵巢增大，毛细血管通透性增加，使体液积聚于组织间隙，从而引起腹腔积液、胸腔积液，局部或全身水肿，即腹水。由于个人体质不同，腹水可能会出现在不同的阶段，有的人打完排卵针就会出现，有的人则在取卵后出现腹水。总而言之，腹水是一种人体对促排卵药物的过敏反应。尤其是取卵较多时（一次取卵数在15-18个以上），更容易引起腹水。

卵巢过度刺激患者的饮食保健的一般原则是鼓励少食多餐，轻便易消化，高蛋白，高维生素，低盐和低脂肪的饮食，并多喝水。

1.流质饮食是指食物呈液态，可以在口腔中融化成液体，易于吞咽，有利于消化吸收。

• 液体食品：蔬菜汁，米汤，牛奶，豆浆，果汁

2.半流质食物是介于软米和流质之间的饮食，容易咀嚼，容易吞咽和容易消化。

• 半流质食品：稀饭，小米粥，面食等，
• 高蛋白食品：鸡蛋，鱼类，虾，蟹，肉，大豆，干果.

蛋白粉其实是一种修复机体所需要的营养素，主要是提取大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白等几种蛋白的组合体。在奶类、豆类、肉类等食品中都存在，且对人体健康有很好的修复力。

虽然还没有查到有什么资料显示蛋白粉可以治疗取卵后引起的腹水，但蛋白粉确实有缓解因血浆白蛋白降低导致水肿的情况。

蛋白粉对于部分人来说，可以有效缓解取卵后腹水的情况。有姐妹提供了预防腹水服用蛋白粉的方法：从取卵前开始服用蛋白粉，每天1-2次一直服用至取卵后7-8天左右。有兴趣的姐妹可以在取卵前自己尝试一下看看效果。

最后提醒一下大家哦：取卵之后应该有一个好的心态，平时多和医生进行联系，如果出现了腹水的症状，应该及时治疗，平时多吃一些容易消化的食物，多吃一些含有蛋白质和高纤维素的食物，预防腹水的危害。