备孕期间新冠疫苗接种指南

近期，随着印度疫情日趋严重，甚至濒临失控边缘，全球的疫情防控日益严峻。我国现已进入疫情防控常态化阶段，面对全球波动的疫情，备孕人群倍感担忧。对于全民接种新冠疫苗，也有很多的疑惑与担忧。下面，由小编为大家整理一下新冠疫苗接种期间的各项注意事项。

饮食

接种完新冠疫苗一般在饮食上无需特殊注意，保持正常饮食即可。但要注意接种后1周内尽量避免接触既往已知及常见过敏原。接种后1周内尽量避免饮酒。

运动

接种后可以运动，但要注意适度，避免过度劳累。健身、跑步、快走均可。

备孕

月经期，备孕期，哺乳期均可接种。孕期不建议接种。接种后发现怀孕或者在未知怀孕的情况下接种了新冠疫苗，不推荐仅因接种新冠疫苗而采取特别医学措施（如终止妊娠），建议做好孕前检查和随访。对于有备孕计划的女性，也不必因为接种新冠疫苗而延迟怀孕计划。

疾病和用药

高血压，糖尿病，甲状腺功能减退药物控制稳定者，可接种。
肺结核非活动期，可接种。
恶性肿瘤患者手术前后，正在进行化疗、放疗期间，暂缓接种。
免疫系统疾病（系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征 等）总体原则是谨慎接种，一般来说，病情控制稳定时可以接种。

其他

暂不推荐与其他疫苗同时接种。其他疫苗与新冠疫苗接种间隔应大于14天。
任何情况下，当因动物致伤、外伤等原因需接种狂犬疫苗、破伤风疫苗、狂犬疫苗免疫球蛋白、破伤风疫苗免疫球蛋白时，不考虑间隔，优先接种上述疫苗和免疫球蛋白。
如果先接种了上述疫苗及免疫球蛋白，需先完成上述疫苗最后一针接种，间隔14天后可以接种新冠疫苗。
男性不存在因备孕不能接种疫苗的问题。

最后提醒大家：即使接种过新冠疫苗，仍需正确佩戴口罩，勤洗手； 合理饮食，提高免疫力； 规律作息，避免熬夜； 强身健体，从容应对。

参考文献

1.《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》。
2.新型冠状病毒疫情期间备孕及孕早期管理专家共识[J]. 中华生殖与避孕杂志, 2020,40（3）: 188-193.