患癌后焦虑 抑郁 愤怒 绝望 警惕癌症治疗中的心理问题！

前言

2020年11月是第20个“全球肺癌关注月”，肺癌关注月是世界肺癌联盟在2001年11月发起的一项全球性倡议，目的是呼吁世界各国重视肺癌的预防，提高人们的防癌、抗癌意识，普及肺癌的规范化诊疗知识。

肺是我们的身体与外界进行能量交换的一个窗口，生命当中每一次的呼吸吐纳，都要通过肺来进行。由于生活质量和生活方式的改变，肺癌已经成为全世界发病率和死亡率最高的恶性肿瘤。

对于肺癌患者，除了积极地求医治疗外，关注肺癌患者的心理变化也至关重要。

患癌症后，患者会接受不同种类的治疗。无论是经过手术、化疗、放疗，都会不同程度经历由这些治疗引起的一些躯体不良反应，所以经历过治疗的人对这些治疗引起的身体不良反应很熟悉，比如说放疗引起的疲劳，化疗引起的恶心、呕吐等等。

但是你有没有听说过治疗引起的心理不良反应？相信很多人都对此不太清楚。

一般来说，人们并没有把感情、心理上的变化当做治疗的不良反应来对待，其实这是错误的，心理不良反应会损伤患者心理，出现很多心理痛苦。关注患者心理变化对于肺癌患者的治疗也至关重要。

下面列举一些治疗引起的困扰，带大家认识治疗所带来的心理不良反应：

｜“我还是以前的我吗？”

体形的改变，比如掉头发、面色苍白和身体消瘦，会让人产生一种“我不再是以前的我”的想法，这种身体上的变化会让你产生心理的痛苦，它无情地侵蚀着你的自信心。

你可能会变得不喜欢照镜子，感到力不从心或是认定自己的身体器官不再有以前的功能了。

你要牢记，这些症状是随着治疗而来的，一旦治疗停止，一切都会慢慢恢复正常了。

｜“我的生活难道就是打针、吃药、抽血吗？”

有时你会觉得生活就是吃药治病，除此之外别无其他，因为你的日程已经完全被治疗和护理所占据了，进行一期又一期的化疗让你觉得治疗是没完没了。

在一段时间内，你的生活必然会与症状、药物和治疗不断打交道，但要知道这一切只是暂时的，并学会在这个过程中转移一下注意力，会减轻些你的焦虑。

｜“我是懦夫吗？”

困难重重的治疗会让人感到身心疲惫，其实一些较轻的症状如反复性低烧，手脚指尖麻木（化疗所致），就已经让人感到难熬了，所以应对癌症治疗真的需要勇气和力量。

这时，我们应该向别的病友或他人咨询、求助，而不是自己默默承受。

求助并不是懦弱无能的表现。恰恰相反，寻求一切可及的资源，来帮助你完成这些艰难的治疗，让治疗变得轻松些，减少痛苦，反而说明了你的勇敢和坚强。

｜情绪千变万化

有时候，你会发现自己无法控制自己的感情，甚至会为一些微不足道的事情伤心流泪，也可能情绪从一个极端走向另一个极端，先兴奋而后极度低落。

这可能是治疗药物所致，这种“秋千”式的变化会在治疗后消失的，如果这种心情变化非常严重，你应该寻求心理医生的帮助，甚至通过药物来控制，因为持续的情绪低落状态可能转变成抑郁症。

其实治疗所带来的的心理问题还很多，需要我们去关注、去处理。但是首先最重要的是要去认识它们，有想要处理它们的意愿并将这些想法告诉医生。

癌症患者如何调适心理，正确对待癌症？我们下次再继续分享。