我还年轻,就可以不防癌了吗?
癌症知多少
01
我还年轻,就可以不防癌了吗?
过去认为只有老年人易患癌症,其实不然。我国2017年RGA总结分析公布的各种统计结果表明,癌症新发人群指数在40岁之后开始快速升高,80岁达到峰值,癌在各种死亡原因中已居首位;而55岁以上的老年人,患心血管疾病而死亡的占各种死亡原因的第一位,癌症死亡占第二位。
02
中年人为什么容易患癌症?
中年人之所以容易患癌症,是因为:
在生活或工作中,致癌因子作用于人体后,人体正常细胞转化为癌细胞往往需要十多年甚至数十年。如果在20-30岁接触了致癌物质,往往到40-50岁发病,这就形成中年人患病多的现象。
中年人在年龄增长过程中,伴随着生理功能进行性减退的征象。其中以免疫器官胸腺的萎缩最为明显,导致免疫功能的减退。加上中年人工作和生活负荷较重,精神压力也较大,这些都可造成机体免疫力降低,有利于肿瘤的发生和发展。
中年时期体内内分泌功能开始紊乱。如50岁左右中年妇女进入更年期,卵巢开始萎缩,月经不调,直至绝经。中年妇女是乳腺癌发病率突增的年龄组。
中年人自恃年富力强,撑得住,有的因为工作忙,也有错误地认为癌是老年病,有小小的不适,自己则不太在意,也不愿去医院检查。这些主观和客观的原因往往使中年人的早期癌症不易发现和诊断。
03
日常中如何预防癌症
癌症如能早期发现、早期诊断,大多数患者可以获得根治,但临床所见到的大多数病人不是在癌症。
癌症早期常无特殊症状,甚至毫无病态。故病人不会主动到医院就诊检查,而一旦状态明显又常常为时已晚。其实,日常中注意这些细节,可以让防癌有章可循。
定期进行自我检查
远离日常生活中的致癌物
远离室内致癌物来源
穿免烫服装可致癌,尽量避免
健康烹饪,远离油烟