当您的家人或朋友被确诊为癌症，可以做这19件事

当您的家人或朋友被确诊为癌症，震惊中会想到什么？悲痛、绝望、不愿相信……那么，然后呢？您希望尽自己所能来提供帮助，但也许会无能为力、也许会无所适从。

找到一个支持家人或朋友的具体方法，而不是去问他“我能为你做什么？”。对于一些患者而言，他们可能觉得不太愿意寻求帮助，又或许他们有太多事情需要被提供帮助。

所以，不要问，请直接做就好。

以下内容来自美国癌症治疗领域多年排名第一的MD安德森癌症中心，由美中嘉和肿瘤防治科普团队进行翻译整理。

当家人或朋友被确诊为癌症，

可以做这19件事

1 

帮助他们购买一些日常用品

2

帮助他们保持正常的家庭生活

做饭、清洁、修剪草坪、洗衣服和/或洗碗、确保水费及电费得到支付，送孩子们去学校，遛狗等，不要因为癌症治疗就让家庭生活变得“一团糟”。

3

陪同游玩或参观

癌症患者经常会感到疲劳，所以不要停留太长时间—除非他们要求。

4

让照顾患者的“主力”休息一下

预约医生，整理药物，帮助孩子或宠物，帮助患者的配偶、父母或孩子有时间放松一下。这可以减轻看护者的压力，并给予他/她们继续前进的能量。

5

帮助、鼓励患者按时治疗及复查

也许他们并没有表现出来，但癌症患者在治疗后的数年甚至还会经常对复查感到焦虑。

6

帮助患者记录“治疗笔记”

癌症患者的记忆在治疗期间和治疗之后会变得模糊，所以帮助他们记录所需的大量信息是非常必要的。

7

准备饭菜或外卖

8

照顾好他们的孩子

带孩子去学校或进行体育锻炼，帮助完成家庭作业等，这可以帮助缓解患者的压力。

9

编织帽子或围巾

10

一起祈祷

这使许多患者有勇气面对每一天。

11

倾听他们的心声

除非被问到，否则不要提供建议。只是倾听患者的担忧，并在需要时提供肩膀哭泣。如果患者不想说话，请静静地和他们一起坐在那里。这也会给他们力量。

12

播放音乐

音乐可以帮助每一个人放松并暂时摆脱癌症的困扰。

13

保持联系

发送短信，电话，电子邮件以及卡片等，让他们知道你正在想着他们。

14

送给他们一袋礼物或卡片

请他们每天打开一个，这是帮助起床并照亮一天的好方法。

15

分享有趣的信息

16

去医院看望他们

当住院时，日子过得似乎很漫长，而家人或朋友的短暂探望可以产生很大的不同。

17

大多数患者并不希望被区别对待

和他们聊聊天，谈论附近或孩子学校的情况，以及最喜欢的电视节目等等。这可以简单地帮助患者摆脱癌症的困扰。

18

让他们大笑

分享有趣的视频，欢笑是最好的药物。

19
激励他们

激励坚持进行治疗和康复训练，以及更多对于病情有益的事情。