9月入秋，癌症复发转移率约37%～48%，大家要注意这4点！

一场秋雨让燥热的初秋平添几分凉意。然而，此时虽然温度还不是很低，但也是处于阴盛阳衰、此消彼长的过渡季节，早晚凉，中午热，对于癌症患者来说可谓是一个“多事之秋”。

临床统计，秋季肿瘤的转移、复发率在37%～48%左右！明显高于其他季节，因此肿瘤患者要格外注意。

为何秋季易复发转移

初秋暮夏之际，萧瑟之气渐起，人难免有垂暮之感，秋内应于肺，悲易伤于肺。秋季更容易导致肿瘤、神经衰弱、抑郁症和精神分裂等患者发病或病情加重，而不良情绪是癌症的催化剂，癌症患者切不可因此而心怀伤感。

进入秋季，人的整个代谢机能都在下降，免疫力低下，肿瘤病人对病毒的抵抗力更差，一旦患者免疫力下降，肿瘤细胞就像种子一样，遇到合适的土壤就 “生根发芽”。一旦遭遇感冒病毒的袭击，原本已很脆弱的免疫防线便陷于崩溃。

如何防止秋季肿瘤复发转移？

1/ 配合中药调理：

一方面改善癌状态，改善癌细胞赖以生存的土壤，从源头上卡死，一颗好种子在盐碱地长不成一棵大树，不彻底肃清癌环境，癌细胞仍有可能卷土重来；另一方面，可提升病人免疫能力。癌症转移的真相为癌毒不断地耗散正气，致正虚证候不断加重，其外抗、内固癌毒的能力下降，导致癌毒扩散，疾病进展。

所以患者在秋季，更需要中西医联合预防，中医的扶正固本及西医的科学检查都会为患者提供有力帮助。

2/ 适时食补
肠胃功能的正常运作是改善机体营养的基础，民间素有“贴秋膘”一说，但大量滋补、肥腻食物会加重胃肠道症状。因此肿瘤患者进补要“胃以喜为补”，平时进食需谨慎，宜缓补，不宜急补。如果不加区分滥用乱补一气，不但不能起到滋补身体的目的，反而会加重病情。

3/ 适当锻炼
秋天是体育锻炼的黄金时节，癌症患者应根据各自体质情况、兴趣和爱好等选择性的进行运动，如散步、慢跑、打太极拳、八段锦等，运动量以不感到疲劳为主，提高患者对秋季气温的适应性和对病魔的抵抗力。

4/ 保持良好的情绪
有一个成语叫“伤春悲秋”，秋季是一个收获的季节也是百花凋零、万物萧索的季节，癌症患者难免会联想起自己的病情，容易产生焦虑、抑郁等情绪，严重影响患者康复。癌症患者不妨选择自己感兴趣的活动，如国画、赏花、钓鱼、登高望远等丰富自己的精神世界，以获得更好的治疗效果。

癌症患者走在这条艰辛的抗癌之路，万里长征已走过不少风风雨雨，闯过一个又一个难关，打破了无数不可能，且不可半途而废。在治疗的同时，要提高自身修养及思想境界，使自己更加豁达、乐观，为长期抗癌、防癌打下坚实的思想基础。